Auto Hypnose à Rueil ( 92 )

Dans ma vision des choses, apprendre à être autonome est important.

Quand on vient consulter un hypnothérapeute / hypnotiseur / praticien en hypnose, c’est pour résoudre des problèmes dans notre vie, ou améliorer des fonctionnements pour que ce soit encore mieux. Souvent, on prend RDV parce qu’on est démuni, qu’on ne sait pas comment faire, que la raison pour laquelle on a envie de se faire accompagner est importante, que l’émotion est intense.

Après avoir fait quelques séances d’hypnose, vous pouvez faire de l’Auto Hypnose ( c’est à dire que c’est vous qui allez vous mettre dans un état d’hypnose pour gérer ce que vous souhaitez). C’est possible pour des problèmes d’intensité émotionnelle 1 à 6 sur une échelle de 10 ( pour fixer les choses hein, ce n’est pas une science exacte)

Longtemps, j’ai proposé des ateliers d’auto hypnose, quand la superficie et l’aménagement de mon cabinet le permettait. J’ai accompagné plusieurs dizaines de personnes dans cette découverte. Ce n’était plus le cas ces derniers temps, mais … Good news !!! Je réétudie cette possibilité pour fin 2023. Je reviendrai ici mettre plus de détails quand ce sera possible.

En attendant, je vous laisse l’ancienne page que vous pouvez lire – c’est sous la photo-, pour vous faire une idée de comment ça se passe et de ce qui est possible.

Ce n’est même pas que j’AIME vous partager l’auto-hypnose, c’est que j’ADORE ça ! Comme on prend sa douche tous les matins, on pourrait faire de l’Auto Hypnose comme hygiène mentale.

Si vous êtes intéressé(e)s – à titre personnel ou pour votre entreprise – , n’hésitez pas à m’en parler ou me demander des renseignements  par mail ou par téléphone au 07 80 54 48 13

Ca vous dirait d’assister à des RDV d’Apprentissage de l’Auto Hypnose  (AH) ? C ‘est en soirée ou dans le temps de midi.

Lors de ces ateliers, il s’agit d’expérimenter diverses façons de rentrer en hypnose, de s’amuser avec les états de conscience modifiés, et d’en découvrir les bienfaits. Alors si plusieurs thèmes seront abordés, comme Se libérer du Stress, ou Préparer un examen ou Accepter ses émotions, ou encore d’autres thématiques.

L’hypnose est un état qui permet d’accéder à de nouveaux points de vue, de nouvelles ressources. Vous pouvez accéder à l’hypnose en venant me rencontrer. Mais aussi seul(e), chez vous, au bureau, dans un parc, grâce à l’auto-hypnose, et en tirer tous les bienfaits.

Lors de chacun de ces ateliers d’apprentissage de l’auto hypnose, nous prendrons de temps de :

• parler de l’hypnose de façon générale : quand, quoi? comment?
• puis découvrir pusieurs façons de rentrer en hypnose
• apprendre à rentrer seul en état d’hypnose
• poser un objectif pour cet atelier
• mettre en oeuvre un changement pour soi en hypnose ( donc auto hypnose !)

Je vous guide, pas à pas, pour que vous puissiez devenir autonome lors de cet atelier, et vous appropriez cette technique pour l’utiliser chez vous.

Les thèmes des ateliers sont :
9 janvier 2020 12h15 : Découverte AH
22 janvier 2020 18h30 : Bye bye 2019, bonjour 2020
27 janvier 2020 18h30 : Apprentissage AH
5 février 2020 12h15 : Apprentissage AH
15 février 2020 14h00: Gestion des émotions
20 février 2020 12h15: Créer un espace de rencontre intérieur

Les ateliers durent environ 1h15. Vous pouvez venir 15mn avant pour prendre le temps de vous installer.

Alors venez découvrir l’auto hypnose avec des amis ou des collègues !

Réservation sur mon site

Inscription et renseignements par mail ou par téléphone au 07 80 54 48 13

Alors venez visiter régulièrement cette page si vous etes intéressé(e) ! De nouvelles programmations fréquemment affichées !

 

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